Archiv 2024

• Kurzer Wiedersehenslauf

  27.09.2024

• Vom Brandenburger Tor zum Brandenburger Tor – Sightseeing-Marathon von Berlin nach Potsdam

  22.09.2024

• Und noch ein Abschiedslauf

  15.09.2024

• Bremen-Sightseeing-Lauf über den Stadtwerder und durch die Altstadt

  14.09.2024

• Ein weiterer 30er – über Ruhlsdorf zur Machnower Schleuse

  03.09.2024

• Laufen auf der Suche nach dem Sonnenaufgang

  30.08.2024

• Die Wade ist malade – Zeit für Zärtlichkeit!

  23.08.2024

• Langer Lauf nach Genshagen

  20.08.2024

• Ein Freitagslauf am Teltowkanal

  19.08.2024

• Lilienthal-Denkmal anders herum

  09.08.2024

• Langer Regen-Lauf nach Adlershof

  07.08.2024

• Überraschung im Intervalltraining

  02.08.2024

• Langer Nieselregen-Lauf

  30.07.2024

• Freitagslauf mal mit anderem Denkmal

  29.07.2024

• Wie lang sollte der längste Lauf in der Marathonvorbereitung sein?

  25.07.2024

• Kühlkissen, Erdbeeren und Cola – mehr Support geht nicht

  24.07.2024

• Trampelpfade, Schönefeld, Neubauten und Cola

  18.07.2024

• Intervalle am frühwarmen Morgen

  10.07.2024

• Solo-Lauf mit Radbegleitung über Kleinbeeren

  08.07.2024

• Waren wir hier schon mal?

  02.07.2024

• 10 Regeln für das Marathontraining – und warum sie oft nicht in 12 Wochen passen

  29.06.2024

• Lauf nach Britz und Alt-Mariendorf

  24.06.2024

• Und noch ein 3000-km-Laufschuh

  22.06.2024

• Entspannt in die Laufwoche starten

  19.06.2024

• Vorgezogener Start in die Marathonvorbereitung

  10.06.2024

• 19. Potsdamer Schlösserlauf 10-km-Lauf am 02.06.2024

  04.06.2024

• Kleiner Abschiedslauf

  27.05.2024

• Freitagmorgensonne

  24.05.2024

• Sonntagslauf mit Stolpersteinen

  21.05.2024

• S25 Berlin – 25-km-Lauf am 05.05.2024

  07.05.2024

• Laufjubiläum

  01.05.2024

• Spontan-Plogging am Lilienthal-Denkmal

  28.04.2024

• Eiskalt – Zumindest einmal 25 km vor den 25 km

  22.04.2024

• Kirschblüten-Trainings-Halbmarathon

  15.04.2024

• Freitagslauf zur Kirschblüte am Lilienthal-Denkmal

  13.04.2024

• Der hartnäckigen Erkältung davonlaufen

  10.04.2024

• Erster Frühlingslauf

  20.03.2024

• Ein ganz neuer Sightseeing-Lauf in Bremen

  14.03.2024

• Nu is aba ma jut!

  02.03.2024

• Jetzt ’ne Atempause – es geht voran!

  26.02.2024

• Im Trainingsplan

  18.02.2024

• Freitagsregenlauf

  09.02.2024

• Und noch ein Sonnenaufgang

  07.02.2024

• Der aufgehenden Sonne entgegen

  22.01.2024

• Doch noch mal auf Schnee laufen

  18.01.2024

• Lange und alleine laufen

  15.01.2024

• Der erste Lauf des Jahres

  10.01.2024

• Das war’s – Laufen im Jahr 2023

  02.01.2024