Nachdem ich vorgestern und gestern ohne Erfolg versucht habe, die Beschwerden im linken Unterschenkel einfach „wegzulaufen“, steht nun mein Entschluss fest: ich muss eine Verletzungspause einlegen! Ich habe wirklich hart mit mir gerungen, denn die Entscheidung für eine Weile nicht zu laufen tut mehr weh, als das, was ich momentan in der Muskulatur spüre. Dabei wollte ich mich optimal für meine beiden Frühjahrsläufe (Drittelmarathon in Potsdam und 25-km-Lauf in Berlin) vorbereiten. Egal. Lieber jetzt – in der Frühphase der Vorbereitung – eine Woche aussetzen als eine schlimmere Verletzung riskieren und vielleicht kurz vor dem Wettkampf länger pausieren zu müssen…