Ein erster langer Lauf nach der City-Nacht
Nachdem ich mir einige Tage Auszeit vom Laufen genommen hatte (war auch wirklich nötig nach dem Erlebnis bei der City-Nacht), bin ich am Freitag mit Klaus wieder langsam ins Lauftraining eingestiegen. Und am heutigen Sonntag habe ich mich, gemeinsam mit Monika und Klaus, wieder an eine etwas längere Strecke über etwas mehr als 20 Kilometer gewagt.
Da wir etwas anders als sonst gelaufen sind, entdeckten wir, dass an einer Stelle des Mauerwegs etliche neue Obstbäume gepflanzt worden sind, die voller Äpfel, Birnen und Pflaumen hingen. Ein schöner Anblick und Monika hat gleich einen Apfel probiert. Na, so macht Laufen wieder Spaß…
PS: Nochmals an dieser Stelle vielen Dank für all die aufmunternden Worte und Tipps in den Kommentaren!
Am 9. August 2009 um 21:15 Uhr
Bei der Überschrift dachte ich zunächst, du wärst also direkt nur mit kürzeren Läufen durchgestartet. Scheinbar warst du aber vernünftig genug, etwas zu ruhen. Jetzt scheint es ja aber wieder so, dass dein Schock und die Angst überwunden sind – bald wird wieder das normale Gefühl wiederkehren und dann kannst du den grausamen Lauf vergessen.
Am 10. August 2009 um 14:31 Uhr
keep on … ;-)
Am 11. August 2009 um 08:45 Uhr
Bei meiner 2 Runde habe ich nochmals einen Apfel gegessen. Die ideale Wegzehrung für einen 3,75 Stunden-Lauf.
Es war ein schöner Erlebnis!