Ein langer Lauf in Dänemark
Nach langer Zeit waren wir dieses Jahr mal wieder mit unseren Freunden über Ostern in Dänemark und ich habe wieder das Laufen am Deich mit Blick auf die Ostsee genossen. Mein langer Lauf am vergangenen Samstag hatte es aber in sich und ich bin zum ersten Mal seit langem wieder völlig ausgepumpt zurück gekommen…
mehr »
Big 25 Berlin – Träume vom Zieleinlauf im Olympiastadion
Mein letzter großer Frühjahrs-Wettkampf 2011 rückt näher, und so langsam fange ich schon an, von der blauen Tartanbahn im Berliner Olympiastadion zu träumen. Ich habe in den letzten Jahren auf dieser 25-km-Strecke schon so manches erlebt, bin bis zum Schluss wunderbar gelaufen und auch böse eingebrochen, aber der Zieleinlauf – erst die dunkle Tiefgarage, dann das Licht am Ende des Tunnels, dann das Einbiegen auf die blaue Bahn und die letzte halbe Stadionrunde – gehört jedes Mal zu den absoluten Läufer-Gänsehautmomenten!
Nach dem überraschend schnellen Berliner Hitze-Halbmarathon und dem unglaublichen Drittelmarathon in Potsdam will ich mal sehen, ob sich die gute Frühjahrsform trotz der vielen Schoko-Ostereier gehalten hat. Obwohl, von „Schallmauer“ will ich vorsichtshalber mal nicht reden, das ist ja im vorletzten Jahr ziemlich daneben gegangen…
Das startblog-f-Laufshirt nimmt Formen an
Lange haben sich die Überlegungen, Recherchen und Planungen für das startblog-f-Laufshirt hingezogen, aber nun sieht es fast so aus, als würde unser gemeinsames Laufshirt doch bald Realität. Wäre ja toll, wenn wir damit bereits beim BIG25 am 8. Mai am Start stehen könnten…
8. RBB-Lauf – Drittelmarathon in Potsdam am 17.04.2011
Der Drittelmarathon in Potsdam (RBB-Lauf) ist für mich immer ein kleines Frühjahrs-Highlight: eine überschaubare Distanz – bei der man auch mal ein schnelleres Tempo austesten kann – auf einer schönen Strecke, und das meist auch noch bei herrlichem Frühlingswetter! Heute bin ich also wieder erwartungsvoll gemeinsam mit Hartmut und Drittelmarathon-Debütantin Monika an den Start gegangen. Das Wetter war nicht ganz so schön wie in den vergangenen Jahren, aber dafür sind wir alle drei Bestzeiten gelaufen…
mehr »
Triple-A-Lauf mit Sonnenaufgang
Heute morgen beim Aufstehen war es immer noch stockdunkel (die Zeitumstellung hat uns Früh-Läufer ja leider zurückgeworfen), aber als ich dann mit Andreas II. und Andreas V. losgelaufen bin – mal wieder ein Drei-Andreas-Triple-A-Lauf – wurde es schnell heller und wir bekamen einen schönen Sonnenaufgang über den Feldern zu sehen. Nach zwei Regentagen wird das Wetter nun auch wieder besser, und so steht einem sonnigen Drittelmarathon in Potsdam am Sonntag nichts mehr im Wege…