Der Herbstteppich für Läufer
Zu Herbstbeginn sah das Wetter ja eher trübe und nass hier in Berlin aus, aber nun bekommen wir auch schöne, sonnige Tage! Bei kühlem, klaren Wetter über einen Teppich aus bunten Blättern zu laufen ist wirklich etwas Schönes…
Laufen im Herbst
Nach dem Marathon vor zwei Wochen bin ich am heutigen Sonntagmorgen mit Hartmut und Franz-Josef wieder meinen ersten mittellangen Lauf gelaufen. Wirklich schön, so früh morgens in der Natur unterwegs zu sein. Es wird nun deutlich herbstlicher und feuchter draußen. Noch haben wir die kurzen Laufhosen nicht gegen lange ausgetauscht, aber bald ist auch das nicht mehr zu umgehen.
Ich sehe (laufend) was, was du nicht siehst
Heute gab es beim frühmorgendlichen Laufen etwas zum Staunen: Ich wollte am Ende der gemütlichen Runde mit Klaus und Bernd noch ein „So-dunkel-sieht-es-jetzt-aus-wenn-wir-morgens-laufen“-Foto machen, hatte aber vergessen, den Blitz abzuschalten. Beim Prüfen des Fotos dachte ich zuerst, die Kamera spinnt, denn es waren lauter weiße Flecken zu sehen. Bis mir die Erleuchtung kam: Das waren die feinen Nebeltröpfchen, die ich da laufend eingefangen hatte! Ja, es wird wirklich Herbst. Und so sah dann der gleiche Bildausschnitt „in echt“ (ohne Blitz) aus…
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Der Laufplaner 03|2008 für Berlin
Vor lauter Entspannung nach dem Berlin-Marathon hätte ich fast vergessen, euch den nächsten Laufplaner zur Verfügung zu stellen. Hier ist er also, der Laufplaner 03|2008 für Berlin. Es wird zwar immer dunkler und kälter, aber das ist noch lange kein Grund nicht mehr zu laufen! Falls nichts dazwischen kommt, werde ich wohl, wie im letzten Jahr, am Cross-Country-Lauf und an der Marathon-Teamstaffel teilnehmen…
Aus der Marathon-Forschung: Geld macht schnell!
In Zeiten der Bankenkrise war heute mal eine erfreuliche Nachricht aus der Finanzmetropole Frankfurt in der Zeitung zu lesen. Die Veranstalter des Frankfurt-Marathon haben herausgefunden, dass ein Zusammenhang zwischen Einkommen und persönlicher Bestzeit besteht…
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