Sightseeing-Lauf in Hamburg
Am vergangenen Wochenende war ich zu einem Kurzbesuch in Hamburg und habe mir dabei nicht die Gelegenheit entgehen lassen, am Sonntag in der Frühe zu einem Sightseeing-Lauf durch die Stadt zu starten…
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Schleifen laufen
Kleine Textaufgabe: In einer 4-köpfigen Laufgruppe muss/möchte/kann jede Person eine unterschiedliche Distanz laufen – 7 km, 15 km, 16 km und 19 km. Die Gruppe soll so viele Kilometer wie möglich gemeinsam laufen. Wie sieht die Sonntagslauf-Strecke aus? Antwort: Ungefähr so wie auf dieser Karte…
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Pfingstlauf mit Radbegleitung
Am Pfingstsonntag musste ich leider alleine laufen – mit der Betonung auf laufen, denn netterweise begleitete mich Andreas V. auf dem Rad.
Da ein Gewitter vorhergesagt war, geriet die L76-Runde etwas flotter als geplant. Aber das hinderte uns nicht, uns sehr gut zu unterhalten. Und so vergingen die 16 Kilometer rasch und wir waren deutlich vor den ersten Blitzen zurück.
Mal wieder Hexenhäuschen
Die Kondition lässt noch etwas zu wünschen übrig, aber das Knie macht wieder gut mit – abgesehen von einem mehrfachen leisen Anfangsknacken beim Loslaufen. Aber dann ist auch Stille und „es“ läuft. Inzwischen kann ich wieder 15 Kilometer laufen, wie vergangenen Sonntag bei der Hexenhäuschen-Runde…
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Sonntagslauf zum Lichtenrader Volkspark
Wenn ich schon wegen meines Knies aktuell nicht besonders lang und auch nicht besonders schnell laufen darf, dann will ich mich und meine Mitläufer:innen zumindest auch nicht langweilen. Nach kurzem Blick auf die Karte fiel die Wahl daher auf den Lichtenrader Volkspark. Da waren wir noch nie, also hin da…
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