Kleinbeeren – mal warm und schnell
Bevor ab nächster Woche die richtig langen Läufe anstehen, sind Andreas V., Eyyüp und ich heute noch einmal die 20-km-Kleinbeeren-Runde gelaufen. Klaus musste aufgrund von Wadenproblemen leider etwas früher abbiegen.
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Nach dem Marathontraining ist vor dem Marathontraining
Eine „Serie“, die auch dieses Jahr gehalten hat: Obwohl ich in der Nähe wohne, bin ich in all meinen Laufjahren noch nie bei der Lichtenrader Meile gestartet…
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Entspannter Sommerlauf
Die Frühjahrs-Laufevents sind vorüber und das Training für die Herbst-Laufevents hat noch nicht begonnen – ideale Voraussetzungen für Monika, Klaus und mich, einmal ganz entspannt ohne Plan eine 20-km-Runde über Kleinbeeren zu laufen. Aber warm war es! Morgens um 8 Uhr schon um die 20 Grad im Schatten. Ein Spaziergang war es also am Ende nicht mehr. Aber Spaß hat es gemacht!
S25 Berlin – 25-km-Lauf am 06.05.2018
Andreas V., Klaus, Monika und ich waren neulich am Berliner Olympiastadion beim Big25 der inzwischen S25 heißt. Warum, das sollten wir schnell erfahren…
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33. Hamburg-Marathon am 29.04.2018
Eyyüp und ich hatten für unseren ersten Frühjahrsmarathon den Winter durchtrainiert. Nun standen wir gut vorbereitet am Start des Hamburg-Marathon. Unser Zeitziel von 4 Stunden sollte eigentlich gut zu machen sein. Dachten wir…
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