Schlenk in Blau
Auf der ersten Runde mit Bernd lief noch alles wie geplant, außer, dass es mit 22 Grad schon ein wenig warm war am Sonntagmorgen…
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Freitagslauf nach Lankwitz
Heute früh sind Klaus und ich mal eine „Stadttour“ anstelle der üblichen Feldrunde gelaufen. Über ein paar Schlenker kamen wir zur Dreifaltigkeitskirche in Lankwitz („Lankwitz Kirche“) …
… und liefen von dort aus über die alte Dorfkirche („Alt-Lankwitz“) und meine Grüne-Flecken-Strecke zurück. Nebenbei stellten wir dabei fest, dass er das Laufshirt vom Berliner Halbmarathon 2009 und ich das vom Berliner Halbmarathon 2010 trug. Was wohl zeigt, dass wir – je nach Betrachterin oder Betrachter – wahlweise alte Hasen oder alte Säcke sind ;-)
Sommer-Sonntagslauf
Der vergangene Sonntagslauf begann ziemlich warm mit strahlendem Sonnenschein und 22 Grad. Ausnahmsweise war ich mal Solo-Läufer, wurde aber netterweise von Andreas V. auf dem Rad begleitet. Über den „Scheißweg“ (interne Bezeichnung) ging es erst nach Birkholz…
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Sightseeing-Lauf in Hamburg
Am vergangenen Wochenende war ich zu einem Kurzbesuch in Hamburg und habe mir dabei nicht die Gelegenheit entgehen lassen, am Sonntag in der Frühe zu einem Sightseeing-Lauf durch die Stadt zu starten…
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Schleifen laufen
Kleine Textaufgabe: In einer 4-köpfigen Laufgruppe muss/möchte/kann jede Person eine unterschiedliche Distanz laufen – 7 km, 15 km, 16 km und 19 km. Die Gruppe soll so viele Kilometer wie möglich gemeinsam laufen. Wie sieht die Sonntagslauf-Strecke aus? Antwort: Ungefähr so wie auf dieser Karte…
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