Lauf-Blog für Läuferinnen und Läufer der F-Klasse

Langer Herbstlauf durch Wald und Felder

Veröffentlicht am 22.11.2009 | 2 Kommentare

Läufer auf dem Weg nach Kleinbeeren

Heute morgen waren wir mal wieder in ganz großer Besetzung zu einem langen Lauf unterwegs: Hartmut, Monika, Klaus, Sylvia, Andreas III. und ich. Und fast wäre auch noch Andreas V. dabei gewesen, der leider kurzfristig familientechnisch umplanen musste. Als dann gegen Ende des Laufs auch noch Marienfelder-Schleicher-Staffel-Läuferin Christiane als „Seiteneinsteigerin“ zufällig zu uns stieß, waren wir mehr Läufer als so mancher hauptamtliche Lauftreff vorweisen kann..
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Laufend Gutes tun ist anscheinend ganz einfach

Veröffentlicht am 19.11.2009 | 4 Kommentare

Logo donare.deVor einiger Zeit bin ich – wie wahrscheinlich auch einige andere Lauf-Blogger – angemailt worden, um mein Interesse für die Spendenplattform donare.de zu wecken. Dort werden Läufer und andere Sportler animiert, sich für einen guten Zweck einzusetzen, indem sie sich ein sportliches Ziel setzen und im Rahmen dieser Aktion auf der Website zu Spenden aufrufen. Der Erlös geht dann an eine vom Läufer zuvor auf donare.de ausgewählte, gemeinnützige Organisation. Eine gute Sache, finde ich. Mal sehen, ob das etwas für einen Mauerweg-Lauf 2010 wäre…

17. Kondius Marathon-Staffel am 15.11.2009

Veröffentlicht am 15.11.2009 | 3 Kommentare

Marienfelder Schleicher auf dem Flughafen Tempelhof
„Andreas, wenn du am Wochenende in Bremen bist, gibt es ja gar keinen Bericht über die Marienfelder Schleicher bei der Marathon-Staffel auf startblog-f?!“ – „Na, doch, wenn ihr Fotos macht und ein paar Zeilen schreibt, setze ich das natürlich für euch in den Blog.“ – „Mmh, dann nehme ich mal meinen Fotoapparat mit…“
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Laufen auf dem Mauerweg bei Sonnenaufgang

Veröffentlicht am 14.11.2009 | 1 Kommentar

Mauerweg bei Sonnenaufgang

Heute früh, kurz vor meiner Abreise nach Bremen, wollte ich doch noch kurz einen etwas längeren Lauf machen und bin etwa 16 Kilometer kreuz und quer durch die Gegend gelaufen. Da ich deutlich früher als sonst am Wochenende, aber später als in der Woche unterwegs war, bin ich dieses Mal auf dem Mauerweg auch in den Genuss des Sonnenaufgangs gekommen. Trotz des für mich relativ hohen Tempos (5:00-5:30 min/km) ein Lauf zum Genießen…

Marienfelder Schleicher starten leider ohne mich bei der Marathon-Staffel auf dem Flughafen Tempelhof

Veröffentlicht am 13.11.2009 | 1 Kommentar

Logo Marathon-Staffel 2009Am kommenden Sonntag, den 15. November findet die 17. Berliner Kondius Marathon-Staffel statt. Zum ersten Mal auf dem Rollfeld des ehemaligen Flughafens Tempelhof, zum mindestens siebten Mal mit dem Läufer-Team der Marienfelder Schleicher, zum x-ten Mal mit den CO2-Schleudern von Andreas II. … und ohne mich!

Nachdem ich mich nun mehrmals in den vergangenen Jahren aufgrund dieses Laufes nicht beim Geburtstag einer sehr guten Freundin in Bremen habe blicken lassen, werde ich nun feiern anstatt zu laufen. Aber meinen Marienfelder Läufern wünsche ich natürlich alles Gute beim „Heimspiel“ auf der neuen Strecke. Langweilt euch nicht bei all dem Beton ;-) Und vielleicht könnt ihr ja bei diesen Laufverhältnissen am Marienfelder-Schleicher-Marathon-Staffel-Rekord des Vorjahres kratzen…