Nach dem Halbmarathon ist vor dem Marathon
Nachdem wir alle erfolgreich den Halbmarathon am vergangenen Wochenende bewältigt haben, ist es bald an der Zeit, sich mit dem bevorstehenden Herbst-Marathon zu beschäftigen. Erst einmal sind wir aber entspannt und genießen beim gemeinsamen Laufen am frühen Morgen noch die vielen kleinen Halbmarathon-Geschichten. Und lassen uns auch von „Kurzdistanz-Läufer“ Hartmut (dieses Jahr 10 statt 21, 21 statt 42 km) nicht aus der Ruhe bringen, der schon mal hin und wieder vor lauter Übermut ein paar Dutzend Meter rückwärts vor uns herläuft…
12. Mercedes-Halbmarathon in Tegel am 05.09.2010
Gestern war es mal wieder soweit: Ich stand zum fünften Mal am Start des Mercedes-Halbmarathon in Tegel und war entspannt wie nie zuvor vor einem Wettkampf. Die Bedingungen waren einfach grandios, denn es war kühl (etwa 11-12 Grad) und dabei herrlich sonnig. Ein wunderbarer Tag zum Laufen! Und mit Monika, Klaus, Andreas V., Hartmut, Jürgen und „Neuling“ Sabine reiste ich auch mit einer tollen Läufer-Truppe an…
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Drei mal Andreas vor dem Halbmarathon in Tegel
Heute morgen waren wir auf unserem letzten Lauf vor dem Halbmarathon in Tegel am Sonntag. Klaus und drei mal Andreas, das haben wir trotz der sehr hohen Marienfelder Andreas-Dichte nicht oft, und so musste Klaus am Teich vor dem Lilienthal-Denkmal gleich ein Foto vom dreifachen Läufer-Andreas machen.
Von den drei Andreassen laufen allerdings nur zwei am Sonntag mit, und darüber hinaus noch Klaus, Monika, Sabine, Jürgen und Hartmut. Mal sehen, wie es wird. Der Halbmarathon in Tegel ist immer wieder eine schöne Veranstaltung, bei der ich in der Regel aufgrund der Marathon-Vorbereitung deutlich schneller bin als beim Frühjahrs-Halbmarathon. Abwarten…
Der dämlichste Läufer des Jahres
Es gibt allerhand, was einem Läufer vor und bei einem Wettkampf so an Peinlichkeiten passieren kann: sich am frühen Morgen über die fehlenden Mitläufer wundern und erst nach einigen Kilometern merken, dass man am falschen Tag losgelaufen ist, am Wettkampftag verschlafen, den Laufchip zuhause auf dem Küchentisch vergessen, im entscheidenden Moment auf der Strecke mit den 10-km-Läufern abbiegen, statt mit den Halbmarathon-Läufern zu denen man gehört, und, und, und. Das Jahr ist zwar noch nicht zu Ende, aber ich möchte schon jetzt den Titel für den dämlichsten Läufer 2010 für mich beanspruchen…
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Laufen mit Prothese – Eine wirklich interessante Ausstellung
Am vergangenen Wochenende war ich in einer sehr beeindruckenden Ausstellung, die ich nur jedem empfehlen kann. Im Science Center Medizintechnik in Berlin wird mittels interaktiver und multimedialer Installationen gezeigt, wie komplex eigentlich solche für die meisten von uns banalen Dinge wie Greifen oder Laufen sind. Es wird einem – besonders als Läufer – nicht nur klar, wie viel High Tech in einer modernen Prothese steckt, sondern auch, was unser Körper beim Laufen leistet, welches komplizierte Zusammenspiel von Muskeln, Sehnen, Nerven, Knochen, Gelenken und Bändern nötig ist, damit wir auch nur einen kontrollierten Schritt machen können, geschweige denn einen Marathon laufen…