100 Meilen Berlin – Impressionen vom Mauerweglauf 2017

Veröffentlicht am 13.08.2017 | 6 Kommentare

Läufer im Wald

Letztes Jahr bin ich zum ersten Mal in der Staffel mitgelaufen, in diesem Jahr war ich nur als Zuschauer bei den 100 Meilen von Berlin dabei: Gemeinsam mit Andreas V. und Manuela habe ich auf dem Mauerweg die Atmosphäre genossen, fotografiert, Läufer angefeuert – besonders natürlich Andreas IV. und Hartmut, die in einer schnellen 4er-Staffel mitliefen (Trainingsgruppe 1, sage ich nur ;-) – und bin viele, viele Kilometer auf dem Rad gefahren. Hier nun, ohne weitere Kommentare, einige der schönen Eindrücke, die ich, dem Nieselregen zum Trotz, einfangen konnte…
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Mal was anderes im Lauftraining: Tempowechsellauf

Veröffentlicht am 06.08.2017 | 0 Kommentare

Tempowechsellauf Pace-Grafik

Neulich habe ich mal etwas Neues im Training versucht und erst hinterher zufällig im Web herausgefunden, was ich da gemacht habe: einen Tempowechsellauf
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Endlich mal wieder nach Diedersdorf laufen

Veröffentlicht am 31.07.2017 | 0 Kommentare

Blumen in Mahlow

Und noch ein Beitrag aus der Reihe „Endlich mal…“! Da meine Mitläufer allesamt am gestrigen Sonntag verhindert waren, hatte ich mich entschlossen, meinen langen Lauf nach Diedersdorf zu machen…
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Endlich mal wieder Sightseeing-Laufen in Bremen

Veröffentlicht am 27.07.2017 | 2 Kommentare

Selfie mit Bremer Roland

Ich bin wirklich gerne in meiner alten Heimatstadt Bremen. Und wenn ich schon mal da bin – wie vor fast zwei Wochen – dann muss ich dort natürlich auch laufen! Viele meiner Bremen-Sightseeing-Touren habe ich hier schon vorgestellt, dieses Mal nun eine bekannte Tour um den Werdersee und durch die Innenstadt mit kleinen Varianten – und verrückten Zufällen…
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Laufen über Stein und Stock

Veröffentlicht am 23.07.2017 | 2 Kommentare

Aufgerissener Mauerweg im Berliner Süden

Klar weiß ich, dass es „über Stock und Stein“ heißt, aber dieser Laufsonntag hielt sich eben nicht an die Reihenfolge! Zuerst mussten Monika, Klaus, Andreas V. und ich nämlich feststellen, dass „unser“ Mauerweg aufgerissen war – er wird saniert – und wir gezwungen waren, über, auf und neben dicken Schottersteinen zu laufen…
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