Sonntagmorgen im Matsch laufen
Am gestrigen Sonntagmorgen sind Nadin, Hartmut, Monika, Klaus, Andreas V. und ich mal wieder unterwegs gewesen. Nachdem es zu Anfang noch etwas geregnet hatte, wurde es später von oben wieder trockener, wenn uns auch der Wind zum Teil heftig entgegenblies…
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Lauffilm: Saint Ralph – Ich will laufen
Wenn man sich die Listen mit den bekanntesten Lauffilmen so ansieht, taucht dieser Film meist nicht auf. Wahrscheinlich, weil es sich „nur“ um einen Film für Jugendliche handelt. Ich habe ihn aber neulich gesehen, natürlich mit Läufer-Augen, und fand ihn sehr empfehlenswert…
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Der erste lange Lauf nach der Pause
Nachdem ich mich gestern und vorgestern bereits wieder über recht kurze Distanzen ein wenig an das Laufen herangetastet hatte, stand am heutigen Sonntag wieder ein „normaler“ längerer Lauf mit den anderen auf dem Programm.
Als Monika, Klaus, Becki und ich in der Frühe starteten, war es zum ersten Mal in diesem Winter mit -2 bis -3 Grad klar unter 0 Grad. Ungewohnt kalt. Aber sowohl die Kälte als auch die Länge – ich wollte eigentlich vorher abkürzen, um meinen Fuß noch etwas zu schonen, aber die anderen meinten, das würde sich angesichts der geringen Reststrecke nun wirklich nicht lohnen – machten mir nichts aus, so dass wir vier einen schönen, sonnig-kalten Lauf über 13 km hatten.
Endlich wieder laufen
Nachdem ich nun aufgrund meiner Laufverletzung fast eine Woche mit dem Laufen ausgesetzt habe, hatte ich gestern für einen ersten kleinen Test eine kleine 2,5-km-Runde mit meinem Sohn gedreht. Und heute war das Wetter so wunderbar, dass ich einfach für einen weiteren, etwas längeren „Testlauf“ raus musste…
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Alle laufen – aber ohne mich
Hartmut und Nadin sind am Sonntag bei der Berliner Winterlaufserie des BSV 92 gestartet (Glückwunsch an beide zu den guten Zeiten, auch wenn Hartmut, ehrgeizig wie immer, eigentlich noch mehr gewollt hat) und Andreas V., Monika, Klaus, Jeanette und die in letzter Minute noch dazu gekommene Becky haben eine große Runde um den Britzer Garten gedreht.
Nur ich sitze zuhause, rolle meine Eisflasche und kann nicht laufen. Aber es ist mir im Moment egal, denn es liegt ja nichts Besonderes an, kein Wettkampf, keine besonderen Trainingseinheiten, es ist halt noch früh im Laufjahr und da lässt sich eine Laufpause noch ganz gut ertragen. Obwohl ich schon mächtig Lust gehabt hätte, mit den anderen zu laufen. Oder mal wieder einen kleinen Crosslauf zu machen. Geht halt nicht. Immerhin wird es nun so langsam besser, jeden Tag ein bisschen. Nicht mehr allzu lange, und ich bin wieder dabei…
