Lauf-Blog für Läuferinnen und Läufer der F-Klasse

Fertig zum Abflug – Die Laufmesse zum Berlin-Halbmarathon 2010

Veröffentlicht am 26.03.2010 | Kommentare deaktiviert für Fertig zum Abflug – Die Laufmesse zum Berlin-Halbmarathon 2010

Ausgabe-Tresen der Läufer-Shirts

Gestern abend war ich noch schnell nach dem Büro auf der Laufmesse zum Berlin-Halbmarathon 2010 im Flughafen Tempelhof, um meine Startunterlagen abzuholen. Das stillgelegte Flughafengebäude hat nach wie vor seinen Reiz, aber ansonsten war um diese Zeit nicht viel los und ich war schnell durch. Wenn das kein gutes Zeichen für den Lauf-Sonntag ist…
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Baustellen-Laufen mit Siegerehrung

Veröffentlicht am 21.03.2010 | 2 Kommentare

Läufer auf Steinplatten

Gestern war nur die halbe Läufer-Truppe unterwegs: Klaus (eine Teilstrecke), Monika, Andreas V. und ich. Das Wetter war recht schmuddelig und gegen Ende kam seichter Nieselregen auf, der stetig kräftiger wurde. Das Laufen machte trotzdem Spaß, und kurz hinter Kleinbeeren – an der bereits häufiger erwähnten Baustelle der L76 – verlockten drei aufeinandergestapelte Steinplatten zu einer kurzen „Siegerehrung“ zwischendurch…

Frühlingsanfang – Jetzt macht Laufen endlich wieder richtig Spaß

Veröffentlicht am 19.03.2010 | 2 Kommentare

Lauf-Weg im Frühling

Pünktlich zum astronomischen Frühlingsbeginn (dieses Jahr am 20. März 18:32 Uhr) wird es spürbar wärmer, so dass Andreas II., Klaus und ich heute in der Frühe bei immerhin 7 Grad ohne Mütze und Handschuhe laufen konnten! Die Vögel zwitscherten, es war bereits nahezu hell und wir entschieden uns spontan zum ersten Mal in diesem Jahr wieder für die „Ackerrunde“. Ein schönes Laufgefühl nach all den Winterläufen der vergangenen Monate.

Und was jetzt kommt ist schon wieder abzusehen: in etwas mehr als einer Woche ist der Berlin-Halbmarathon 2010, und da wird es dann wohl wie so oft plötzlich 15-20 Grad warm sein, was mir nach all den eiskalten „Unter-0-Läufen“, dann unerträglich „heiß“ vorkommen wird… ;-)

Ein Diedersdorf-Lauf zwischen Matsch und frischem Asphalt

Veröffentlicht am 14.03.2010 | 1 Kommentar

Matschiger Waldweg

Da der Berlin-Halbmarathon 2010 näher rückt, sollte am gestrigen Samstag die Langer-Lauf-Distanz mal wieder etwas verlängert werden und so bogen Monika, Klaus, Sylvia, Andreas III., Hartmut und ich hinter Mahlow ab in Richtung Diedersdorf. Ein langer Lauf, der uns bei „hoher Luftfeuchtigkeit“ sowohl über Matsch als auch über frischen Asphalt führte…
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Laufen bei Schnee von gestern

Veröffentlicht am 13.03.2010 | Kommentare deaktiviert für Laufen bei Schnee von gestern

Läufer auf Schnee

Gestern früh beim Blick aus dem Fenster entfuhr mir ein kleiner Seufzer: draußen war alles weiß! Da war man so froh, endlich wieder schnee-frei laufen zu können und dann so etwas. Aber Andreas II., Klaus, Freitagfrüh-Überraschungsgast-Läufer Hartmut und ich hatten dann trotzdem unseren Spaß beim Laufen und ignorierten das weiße Zeug einfach. Alles Schnee von gestern…