Schon 4 Jahre! – startblog-f hat Geburtstag
In der vergangenen Woche ist startblog-f stolze 4 Jahre alt geworden und gleichzeitig hat Streak Runner Andreas V. seinen 700. Lauf in Folge absolviert. Ein willkommener Anlass für uns, eine kleine private Läufer-Party zu feiern!
Mit 10 Erwachsenen und 4 Kindern haben wir es uns also gestern bei leckerem Essen gut gehen lassen und über vergangene und zukünftige Läufe geplaudert. Glücklicherweise können wir aber außer über das Laufen auch noch über andere Sachen reden, so dass es ein langer, schöner Abend wurde, an dem ich sogar noch von Andreas V. als Geburtstagsgeschenk ein adidas Fusion Shirt überreicht bekam. Danke noch einmal – auch an die Gastgeber Monika und Klaus – und hoch die Tassen auf die nächsten startblog-f-Jahre und Streak-Running-Tage!
Crosslauf – steile Hügel, wilde Wiesen und ein gepflügter Acker
Nach meiner ersten Crosslauf-Trainingserfahrung vor zwei Wochen – mal abgesehen von meiner Teilnahme beim Berliner Cross-Country-Lauf 2007, 2008 und 2010 – und der rückenbedingten Zwangspause in der letzten Woche, musste ich heute unbedingt wieder los und habe dabei auch nicht vor einem Acker halt gemacht…
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Dem Geld hinterher laufen
Gerade hat der Berliner Marathon-Veranstalter SCC Events wieder einen Newsletter verschickt, in dem er stolz verkündet, dass nun bis auf 5.000 alle Startplätze für den kommenden Marathon vergeben sind. Und das ärgert mich…
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Laufpause für die alten Männer
Im Moment ist bei uns der Wurm drin: zuerst musste Andreas II. in der vorletzten Woche erkältungsbedingt die Teilnahme an den gemeinsamen Morgenläufen absagen, dann erwischte mich vergangenen Sonntag ein mittlerer Hexenschuss im Rücken, so dass auch ich ausfiel, wenig darauf meldete sich Andreas V. mit heftiger Grippe für den Rest der Laufwoche ab, und gestern ist auch noch Klaus mit dem Fuß umgeknickt. Alte Männer eben ;-)
Nach fünf lauffreien Tagen, in denen mir der Rücken ziemlich zu schaffen machte, war ich gestern abend endlich wieder für eine kurze Runde auf der Piste und heute Mittag war auch schon ein 10-km-Lauf drin. Der Rücken braucht Bewegung und das Gemüt braucht Natur und frische Luft! Es geht also wieder aufwärts und ich freue mich schon darauf, alle frisch und munter wieder beisammen zu sehen.
19. Berliner Marathon-Staffel am 20.11.2011
Am vergangenen Wochenende fand die 19. Berliner Marathon-Staffel auf dem Flughafen Tempelhof statt und nachdem ich in den vergangenen Jahren hin und wieder als Aushilfsläufer der Marienfelder Schleicher dabei gewesen war, hatte ich dieses Mal aus verschiedenen Gründen abgesagt. Netterweise haben mir meine Schleicher aber ein paar Fotos – garniert mit Monikas Impressionen – geschickt…
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