Lauf-Blog für Läuferinnen und Läufer der F-Klasse

Überraschung im Intervalltraining

Veröffentlicht am 02.08.2024 | 0 Kommentare

Gruppenselfie Läufer mit Radfahrer

Mitten im von uns beiden gefürchteten Intervalltraining über 8 x 1.000 m gab es für Klaus und mich eine sehr nette Überraschung: Am Ende des dritten Tausenders (der nebenbei gesagt mit 4:57 min/km deutlich zu schnell war) kam uns auf dem Rad Andreas II. entgegen! Wir haben uns so lange nicht gesehen und sind so lange nicht mehr miteinander gelaufen – die letzte Blog-Erwähnung stammt von Ende 2013… Da gab es also so einiges zu erzählen am frühen Morgen an der L76. Nach bestimmt 20 Minuten Plaudern verzichteten Klaus und ich übrigens auf die Trabpause und setzten das Intervalltraining gleich mit dem vierten Tausender fort. Ich brauchte ein paar hundert Meter, um meinen Kreislauf nach der langen Pause wieder auf das Tempo einzustimmen…

Kategorien

F-Klasse-Laufen, Lauferfahrungen

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