Lauf-Blog für Läuferinnen und Läufer der F-Klasse

Nach langer Zeit mal wieder ein Triple-A-Lauf

Veröffentlicht am 13.12.2019 | 2 Kommentare

Läufer im Winter

Es ist schon seeehr lange her, dass wir einen reinen „Triple-A-Lauf“ hatten, es müsste der 26.11.2010 gewesen sein, damals noch mit Andreas II. Die Zeit vergeht! Heute morgen war es aber wieder soweit, und drei Andreasse – Andreas V., Andreas IV. und ich – liefen eine sehr frühe Runde, spärlich beleuchtet durch Straßenlaternen und die eigenen Stirnlampen.

Sonntagfrüh im Dunkeln auf dem Berliner Mauerweg

Veröffentlicht am 08.12.2019 | Kommentare deaktiviert für Sonntagfrüh im Dunkeln auf dem Berliner Mauerweg

Reflektierende Markierung auf dem Mauerweg

Wir müssen verrückt sein! Da ich bereits sehr früh zum Frühstück zurück sein musste, starteten Eyyüp und ich bereits um 6:30 Uhr zum gemeinsamen Lauf – am Sonntag wohlgemerkt…
mehr »

Zwölf! startblog-f feiert 12. Geburtstag

Veröffentlicht am 04.12.2019 | 8 Kommentare

12 – happy birthday startblog-f – Geburtstagskuchen

Mannmannmann… Letzten Sonntag ist startblog-f 12 Jahre alt geworden! Das haben wir natürlich wie immer gebührend gefeiert bei vielen Leckereien (inkl. traditionellem Geburtstags-Möhrenkuchen) und interessanten Gesprächen über das Laufen und die Welt. Pläne für das kommende Laufjahr kamen eigentlich kaum zur Sprache, dafür wurde noch einmal in Erinnerungen an unseren selbstorganisierten Mauerweg-Lauf geschwelgt, als wir 2009 mit vielen, vielen befreundeten Läuferinnen und Läufern die 160 Kilometer in 17 Etappen als Staffel geschafft haben! Mal sehen, ob wir in den nächsten 12 Jahren noch einmal so etwas auf die (Läufer-)Beine stellen können. Zuzutrauen wäre es uns ;-)

Die Tage und Läufe werden kürzer – oder auch nicht

Veröffentlicht am 24.11.2019 | 2 Kommentare

Läufer vor aufgehender Wintersonne

Die Tage werden kürzer. Die Läufe auch – zumindest für viele von uns. Ich versuche noch ein bisschen dagegen zu halten, indem ich schon ein paar Kilometer in den Beinen habe, bevor ich mich mit den anderen treffe. Mein persönliches Ziel von 2.500 Jahreskilometern ist immerhin noch machbar.

Wie ist das bei euch – habt ihr noch Ziele für dieses Jahr, oder seid ihr auch schon halb im Winterschlaf?

Muffins und Nieselregen

Veröffentlicht am 17.11.2019 | Kommentare deaktiviert für Muffins und Nieselregen

Box mit Muffins und Servietten mit Aufschrift Good Morning Energising

Wenn ein Lauf schon mit einer Runde Muffins für alle anfängt (Danke, Aylin!), dann kann auch Nieselregen die Stimmung nicht mehr trüben…
mehr »