Milder-Winter-Lauf
Ich kann mich an Berliner Winter erinnern, die bei Temperaturen um die -10 Grad das lange Laufen nur begrenzt zuließen. Dieser Winter ist anders: Von den 32 Läufen, die ich seit Anfang Dezember gemacht habe, fanden nur vier bei unter null Grad statt, mit der einmaligen Tiefsttemperatur von gerade mal -2,5 Grad. Und das meist am frühen Morgen, wo es eigentlich im Tagesverlauf besonders kalt sein sollte. Auch heute, beim Lauf mit Monika, Klaus und Andreas V., war es milde. Wir liefen bei 7-8 Grad durch die Landschaft südlich von Berlin. Immerhin bei etwas herbstlichem Wind. Es wird wirklich bald Zeit für die kurzen Hosen, wie Klaus es uns heute schon vorgemacht hat!
Erster Sonntagslauf des neuen Jahres
Unser erster Sonntagslauf des neuen Laufjahres begann für mich mit einem beeindruckenden Sonnenaufgang…
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Das war’s – Laufen im Jahr 2019
Das Laufjahr 2019 stand ganz im Zeichen der neu gewonnenen Gelassenheit – nach Entdeckung des Alterszeitrechners ging ich die wenigen Wettkämpfe des Jahres entspannter als sonst an. Während das Jahr mit einer winterlichen Marathonvorbereitung begann – ich trainierte mit Eyyüp mit, war aber selber nicht gemeldet – waren Frühling und Sommer durch viele Läufe bei hohen Temperaturen geprägt.
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Frohe Weihnachten und ein schönes neues Laufjahr 2020!
Mit dem gestrigen langen Lauf mit Eyyüp ist mein Laufjahr zu Ende gegangen. Mein Ziel, 2.500 Laufkilometer in diesem Jahr, habe ich erreicht und werde nun erst einmal über die Feiertage eine Laufpause bis zum Jahresanfang einlegen.
Gleich am Jahresanfang gibt es hier den startblog-f-Jahresrückblick 2019 mit allen Highlights des dann vergangenen Jahres zu lesen.
Ich wünsche allen, die hier ab und zu vorbeischauen, ein schönes Weihnachtsfest und ein erfolgreiches Laufjahr 2020!
Jahresendlauf 2019
Vorweihnachtslauf, Jahresabschlusslauf, Jahresendlauf – egal wie man es nennt, es hat inzwischen Tradition bei uns, und alle freuen sich darauf, kurz vor den Weihnachtsferien noch einmal gemeinsam zu laufen…
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