Ultra-Lauf über 51 Kilometer von Marienfelde nach Potsdam und zurück
Am Sonntag, den 4. Oktober haben Eyyüp und ich wahr gemacht, was wir schon lange geplant hatten: Einen Ultra-Lauf über 50 Kilometer. Am Ende sind es sogar 51,5 Kilometer geworden! Dadurch, dass Andreas V. uns die gesamte Strecke auf dem Rad begleitet hat und Monika und Klaus für das letzte Drittel zu uns gestoßen sind, wurde es ein tolles Laufevent für uns alle…
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Geschafft! – Unser privater Ultra-Lauf über 51 Kilometer
Am Sonntag hatten Eyyüp und ich unser Lauf-Highlight des Jahres: Nach den vielen Trainingskilometern der letzten Wochen sind wir abschließend unseren privaten Ultra-Marathon über 51,5 Kilometer gelaufen! Andreas V. hat uns dabei die gesamte Strecke auf dem Rad und Monika und Klaus die letzten 18 Kilometer laufend begleitet. Eine tolle gemeinsame Aktion, von der ich demnächst mit vielen Fotos der wunderschönen Strecke berichten werde…
Und plötzlich ist es Herbst
So ganz kann ich mich noch nicht von den kurzen Laufhosen trennen, aber es ist nun unzweifelhaft Herbst geworden. Nach zuletzt noch wunderbar warmen Tagen sind Eyyüp, Andreas V. und ich heute unseren langen Lauf bei nur noch 8 Grad gelaufen. Aufgrund der Luftfeuchtigkeit fühlte sich das auch schon recht kühl an, trotz leichtem Laufpullover über dem Shirt. Abgesehen davon kann Herbst für Läuferinnen und Läufer aber natürlich wunderschön sein – freuen wir uns also darauf!
Trainings-Marathon Nummer 2
Wir haben es tatsächlich geschafft: Am gestrigen Sonntag sind Eyyüp und ich zum zweiten Mal innerhalb von acht Tagen über die Marathon-Distanz gelaufen!
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Ein Marathon im Training
Vergangenen Sonntag sind Eyyüp und ich fast nebenbei einen Marathon gelaufen. Geplant war ein langer Lauf über 40 Kilometer. Auch schon lang genug. Aber als wir gegen Ende des Laufs kurz vor der magischen Marathon-Distanz waren, hängten wir noch einen kleinen Schlenker dran und beendeten nach 43 Kilometern unseren Lauf…
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