Kirschblüte und Asphalt
In der Frühe haben Klaus und ich heute einen Lauf zum Lilienthal-Denkmal gemacht, um die Blüte der vielen dort stehenden Kirschbäume zu bewundern. Ein Traum in Rosa!
Auf dem Rückweg konnten wir dann den frisch asphaltierten Mauerweg zum ersten Mal unter die Laufschuhe nehmen – ein perfektes Laufgefühl, wie wir fanden. Meine dazugehörige Laufform habe ich zwar noch nicht wiedergefunden, aber nach diesem schönen Freitagslauf hatte ich zumindest eine Ahnung, dass sie sich nicht mehr lange vor mir verstecken kann.
Wiedereinstiegswoche
Nach zwei vorsichtigen Läufen über je 5 Kilometern bin ich in der vergangenen Woche wieder langsam in eine „richtige“ Laufwoche eingestiegen. Zuerst die beiden üblichen Läufe am Dienstag und Mittwoch mit Klaus (etwas kürzer und langsamer als sonst), dann der bedeutend flottere Freitagslauf mit Klaus, Andreas VI. und Hartmut…
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Laufprojekt 2023: Auf dem Jakobsweg von Berlin nach Leipzig
Die Idee, den Jakobsweg von Berlin nach Leipzig zu laufen, kam mir bereits im November 2020: Bei unserem Lauf entlang der Panke fielen uns an mehreren Stellen der Strecke die blauen Aufkleber mit den gelben „Strahlen“ auf…
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Walking in Dänemark
Juhu, endlich wieder Urlaub in Dänemark! Und da ich für den Sommer ein großes Lauf-Projekt vor mir habe (mehr dazu später mal), hatte ich den Koffer voller Laufklamotten, um nach den vielen Laufpausen in diesem Frühjahr mal wieder so richtig durchstarten zu können…
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Es wird heller
Ach, ist das schön, die Tage werden heller – Andreas IV., Klaus, Hartmut und ich konnten auf dem heutigen Freitagslauf schon wieder bei leuchtendem Sonnenaufgang unterwegs sein.
Das musste natürlich bei einem kleinen Foto-Stopp dokumentiert werden!