Warmlaufen Mitte Oktober
Das hatte ich bisher noch nicht: Gestern, Mitte Oktober, eine angenehm temperierte Frühmorgenrunde bei 18 Grad; in kurzer Hose und kurzem Laufshirt. Der Wohlfühlfaktor sank dann allerdings nach einem halben Kilometer, ebenso wie der Thermometerstand, durch einen kräftigen Regenguss etwas. Nächste Woche soll es ja wieder jahreszeitangemessene kühle Temperaturen geben. Die Lange-Hosen-Zeit kommt doch noch – spät, aber sie kommt!
Friederike, Friedrich und icke
Rechtschreibfehler kommen vor. Problematisch wird es allerdings, wenn man nicht weiß, wie der Ort geschrieben wird, an dem man arbeitet. Oder von offizieller Stelle beim Beschildern danebenliegt. Letzten Sonntag kamen wir auf unserem Lauf mal wieder am Friederikenhof vorbei. Und wurden schon weit vorher von einem Werbebanner mit „Frederikenhof“ begrüßt – da war offensichtlich ein „i“ verloren gegangen…
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Sonnenaufgangs-Laufzeit
Gerade ist wieder die Zeit, in der Wochentags-sehr-früh-Läufer meist in den Sonnenaufgang laufen. Ob mit Felix, Klaus oder Andreas IV., es gab in den vergangenen zwei Wochen häufig sehr schöne Frühmorgenstimmungen beim Laufen…
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30 Kilometer für eine Flasche
Vergangenes Wochenende war ich noch ein letztes Mal in diesem Jahr über 30 Kilometer unterwegs: Eyyüp hatte mich gebeten, noch einen Marathon-Vorbereitungslauf mit ihm zu machen. Außerdem wäre es schön, wenn ich eine Strecke über Schloss Diedersdorf planen würde, da hätte er nämlich vor einigen Wochen irgendwo eine seiner Trinkflaschen aus dem Laufgürtel verloren. Wir hatten also eine Mission…
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Langer Lauf zum Berlin-Marathon 2023
Es war wieder eine tolle Stimmung beim Berlin-Marathon, auf und neben der Strecke! Der lange Lauf zum Berlin-Marathon ist für mich schon zur Tradition geworden. So war ich nach 2014, 2018, 2021 und 2022 nun schon zum fünften Mal sportlich unterwegs, um mir das Spektakel anzusehen – aber natürlich vor allem, um Klaus bei seiner x-ten Teilnahme zu unterstützen. Aber von vorne…
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