Herbstlaub macht auch schnelle Läufe durch die Dunkelheit schöner. Mittwochs bin ich meist alleine und etwas schneller unterwegs. Das können, je nach Lust und Laune (oder Trainingsplan), Tempodauerläufe, Fahrtspiele oder Crescendo-Läufe sein. In der herbstlichen Dunkelheit um 6 Uhr morgens ist das meist wie ein Lauf durch den Tunnel, selbst wenn die Strecke an (spärlich) beleuchteten Straßen entlang führt. Umso schöner aber, wenn über hunderte von Metern Laub den Weg bedeckt, wie am vergangenen Mittwoch.