Lauf-Blog für Läuferinnen und Läufer der F-Klasse

Erster Schneelauf

Veröffentlicht am 28.11.2023 | Kommentare deaktiviert für Erster Schneelauf

Verschneiter Parkweg im Morgendunkel

Ich öffne in aller Frühe noch etwas verschlafen die Haustür, um zum Solo-Dienstagslauf zu starten und sehe, dass draußen alles weiß ist – Schnee! Nicht üppig, wir sind schließlich im Berliner November, aber doch ein bis zwei Zentimeter eingepudert, was sofort eine andere Atmosphäre über die Stadtlandschaft zaubert. Ich verwerfe die Laufstreckenplanung und mache mich spontan auf in Richtung Mauerweg, um dort den Blick über weite weiße Felder im Morgendunkel zu genießen. Was für ein überraschend schöner Start in den Tag!

Ein ganz normaler Sonntagslauf

Veröffentlicht am 28.11.2023 | Kommentare deaktiviert für Ein ganz normaler Sonntagslauf

Radfahrer im Vordergrund und Läufer weit entfernt im Hintergrund auf Plattenweg zwischen Wiesen unter einem wolkigen Himmel

Vergangenen Sonntag habe ich mit Eyyüp, begleitet von Andreas V. auf dem Rad, einen ganz einfachen Lauf gemacht. Keine besondere Strecke, nur ein ganz einfacher 13km-Hexenhäuschen-Lauf. Hat trotzdem gut getan, sich in diesen dunklen Wintertagen an frischer Luft zu bewegen.

Geologen-Lauf

Veröffentlicht am 17.11.2023 | Kommentare deaktiviert für Geologen-Lauf

Läufer im Morgendunkel auf einem schmalen Weg im Wohngebiet

Laufen macht mehr Spaß, wenn man etwas dabei entdecken kann. Nach diesem Motto hatte ich mir für unsere heutige Freitagsrunde eine neue Streckenvariante ausgeguckt, die wir dann „Geologen-Runde“ tauften…
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Lauf um Lichtenrade mit kleiner Entdeckung

Veröffentlicht am 12.11.2023 | Kommentare deaktiviert für Lauf um Lichtenrade mit kleiner Entdeckung

Läufer und begleitender Radfahrer auf dem Berliner Mauerweg, die umstehenden Bäume alle herbstlich gelb gefärbt

Heute bin ich mit Klaus eine große Runde um Lichtenrade gelaufen, wobei uns Andreas V. auf dem Rad begleitet hat. Gegen Ende kam sogar ein wenig die Herbstsonne heraus und brachte die Bäume zum Leuchten. Aber zuvor hatten wir noch eine Entdeckung gemacht…
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Sonntags-Herbstlauf

Veröffentlicht am 08.11.2023 | Kommentare deaktiviert für Sonntags-Herbstlauf

Zwei Läufer laufen auf goldgelben Herbstblättern, an der Seite ebenfalls Büsche und Bäume mit goldgelben Blättern

Vergangenen Sonntag bin ich mit Klaus und Bernd eine Runde durch goldenes Herbstlaub gelaufen. Da hat der Herbst mal seine schöne, sonnige Seite gezeigt. Ansonsten fällt es mir momentan noch schwer, während der Woche frühmorgens bei Dunkelheit und Feuchtigkeit in die Laufschuhe zu steigen.