Sonntagslauf-Start mit der Trainingsgruppe 1
Sonntagmorgen, zwanzig vor acht, ich trete aus der Haustür, um zum Treffpunkt mit den anderen zu laufen… und wer steht vor mir? Hartmut. Und Andreas VI.. Und kurz darauf auch Markus. Nahezu die komplette „Trainingsgruppe 1“! Na, das kann ja ein flotter Start in den Sonntag werden…
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Kurze Läufer-Herbst-Impressionen
Nach knapp 3008 Kilometern habe ich meine Adidas Solar Glide ST 19 gestern nun ausgemustert. Es war auch höchste Zeit, da – neben dem bei mir notorisch vom großen Zeh gebohrten Loch – sich schon die Sohle vorne löste. Da haben die Vorgängermodelle etwas besser durchgehalten.
Immerhin hatten die alten Laufschuhe gestern noch einmal einen schönen Herbstlauf. Zusammen mit Monika und Hartmut habe ich die aufgehende Sonne im Gegenlicht genossen. Der Herbst ist eine ideale Läufer-Jahreszeit und bietet neben goldenem Herbstlaub…
… auch hin und wieder einen beeindruckenden Regenbogen, wie hier beim Lauf am Wochenende davor mit Hartmut und Eyyüp.
Langer Lauf zum Berlin-Marathon 2022
Same procedure as last year! Am vergangenen Sonntag sind Monika und ich wieder von Marienfelde aus zum Marathon gelaufen: Auf der selben Route wie letztes Jahr, aber mit ein paar Änderungen im Detail…
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Ein spontaner Keine-Ahnung-wo-ich-hinwill-Lauf auf Rügen
Passiert mir selten, aber im Urlaub auf Rügen bin ich neulich losgelaufen, ohne irgendeinen Plan zu haben. Gut, ich wusste, dass ich irgendwo durch die Baaber Heide wollte, und dass es etwa 10 Kilometer werden sollten. Aber das war schon alles an Planung. Also erst einmal los, zum Südstrand von Göhren…
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Mein Traditionslauf auf Rügen: Von Göhren zum Schwarzen See und zurück
Wenn ich in Göhren auf Rügen bin, dann gehört für mich auf jeden Fall ein Lauf entlang der Küste dazu. In vergangenen Jahren bin ich sogar bis nach Binz oder manchmal auch zum Jagdschloss Granitz gelaufen, aber inzwischen begnüge ich mich mit etwas kürzeren Läufen…
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