21. Berliner Marathonstaffel am 17.11.2013

Am vergangenen Sonntag fand sie wieder statt: die Berliner Marathonstaffel auf dem Tempelhofer Feld! Wie bereits im letzten Jahr war ich in einem Team der Running Twins für das Team World Vision am Start. Ich hatte ja 2012 ziemlich begeistert von der tollen Stimmung berichtet, aber ich glaube, dieses Jahr wurde sie noch übertroffen. Es war einfach unglaublich, mit wie viel Freude und Teamgeist alle 26 Läuferinnen und Läufer dabei waren…
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Team-Spirit – Mit den 5 Running-Twins-Teams für Team World Vision bei der Marathon-Staffel

Das war wieder ein wunderbares Laufevent zum Abschluss der Saison! Was haben wir unsere Läuferinnen und Läufer beim Durchlaufen der Zeltgasse angefeuert! Und gelaufen bin ich natürlich auch ;-) Nicht so schnell wie im letzten Jahr, aber mit 55:21 auf 12,2 km – ich war wieder Startläufer – noch halbwegs passabel.
Insgesamt 5 Teams hatten die Running Twins Henrik und Marek für die Berliner Marathon-Staffel 2013 auf die (Lauf)beine gestellt, und alle kamen mit guten Zeiten und Platzierungen ins Ziel: 2:51:58 (Platz 45), 3:15:43 (Platz 184), 3:25:23 (Platz 334) und 3:27:51 (Platz 394) für die Männer- bzw. Mixed-Staffeln sowie 3:57:17 (Platz 86) für die Frauen-Staffel. Und das bei immerhin 1053 Männer/Mixed- und 154 Frauen-Teams am Start.
Es war schön, viele der Läuferinnen und Läufer nach einem Jahr wiederzusehen und auch so einige neue kennenzulernen, aber das absolute Highlight war unser gemeinsames Finale: Die Schlussläuferin unseres Frauenteams wurde von einer ganzen Menge von uns anderen die letzten 200 Meter bis ins Ziel begleitet. Das hat schon für so einiges Aufsehen gesorgt, als da plötzlich ein Pulk von 10-15 Läuferinnen und Läufern in den orangen Team-World-Vision-Shirts durch die Zeltgasse kam! Einfach toll – Team-Spirit pur!
PS: Ein ausführlicher Bericht mit vielen Fotos folgt in den nächsten Tagen!
Endlich einmal ein schöner Herbstlauf

Am gestrigen Samstag war es endlich einmal herbstlich sonnig, so dass ich unbedingt laufen musste. Ein Tag, wie man ihn sich als Läufer im Herbst wünscht: Durchaus hin und wieder sehr windig, auch manchmal etwas dunkler, aber größtenteils mit golden leuchtendem Bäumen vor einem strahlend blauen Himmel mit tief hängenden Wolken…
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Meine bisher längste Laufpause ist vorüber

Bis auf einen „Testlauf“ habe ich jetzt wegen einer einzigen, langwierigen Erkältung mehr als zweieinhalb Wochen mit dem Laufen ausgesetzt. In den über 10 Jahren, die ich jetzt laufe, ist mir das noch nie passiert. Mal ganz zu schweigen davon, dass mich dieses Erkältung um den Frankfurt-Marathon gebracht hat.
Seit Freitag laufe ich also wieder. Zuerst nur eine kleine 6,5-km-Runde, dann am Samstag die selbe kleine Runde aber mit gesteigertem Tempo, und heute, gemeinsam mit Andreas V. und Klaus, die so genannte „Hexenhäuschen-Runde“ über 13,5 km. Bei Regen und fallendem Herbstlaub. Es gibt schönere Lauftage, aber endlich wieder laufen zu können ist schon eine Erleichterung!
Frankfurt-Marathon 2013 – nur gucken, nicht laufen

Das vergangene Wochenende habe ich in Frankfurt verbracht – nicht als Marathon-Läufer wie geplant, sondern als Zuschauer, Team-World-Vision-Mitglied und Supporter für meinen Lauffreund und Trainingspartner Andreas V. Nachdem ich in der letzten Woche wegen eines Infekts das ärztliche „Startverbot“ erteilt bekommen hatte, schlugen meine Gefühle an diesem Wochenende Kapriolen wie das Wetter – von Regen über Wind bis zum Sonnenschein war alles dabei…
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