Ich komme ja aus dem Norden, und da gibt es das schöne Wort „sutsche“, was soviel wie „langsam, ruhig, locker“ bedeutet. Und dieses „Nu mach ma sutsche!“ meiner Oma kommt mir jetzt in den Sinn, wo ich versuche, ohne Verletzungs-„Rückfälle“ wieder zu alter Lauf-Fähigkeit zurückzukommen.

Am heutigen Freitag bin ich mit Klaus zum ersten Mal wieder 7 Kilometer gelaufen (nach vorherigen Läufen über 3-5 Kilometer). Ein wunderbarer Lauf mit angeregter Unterhaltung durch das Dunkel des Marienfelder Morgens. Aber danach war dann doch wieder – ganz leicht! kein Grund zur Panik! – das Knie kurz im Alltag zu spüren. Da bin ich in meiner „Ich kann wieder laufen!“-Euphorie wohl etwas zu schnell mit der Steigerung des Umfangs gewesen… und dachte: Sutsche!

PS: Erstaunlich: In Hessen und im Siegerland heißt sutsche anscheinend was ganz anderes.