Entspannter Sommerlauf
Die Frühjahrs-Laufevents sind vorüber und das Training für die Herbst-Laufevents hat noch nicht begonnen – ideale Voraussetzungen für Monika, Klaus und mich, einmal ganz entspannt ohne Plan eine 20-km-Runde über Kleinbeeren zu laufen. Aber warm war es! Morgens um 8 Uhr schon um die 20 Grad im Schatten. Ein Spaziergang war es also am Ende nicht mehr. Aber Spaß hat es gemacht!
S25 Berlin – 25-km-Lauf am 06.05.2018
Andreas V., Klaus, Monika und ich waren neulich am Berliner Olympiastadion beim Big25 der inzwischen S25 heißt. Warum, das sollten wir schnell erfahren…
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33. Hamburg-Marathon am 29.04.2018
Eyyüp und ich hatten für unseren ersten Frühjahrsmarathon den Winter durchtrainiert. Nun standen wir gut vorbereitet am Start des Hamburg-Marathon. Unser Zeitziel von 4 Stunden sollte eigentlich gut zu machen sein. Dachten wir…
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Das Ende der Fotos von Laufevents naht
Ich weiß, viele von euch warten bereits auf meinen Foto-Bericht vom Hamburg-Marathon. Da ich dafür noch ein wenig Zeit brauche, wollte ich vorab schon einmal darauf hinweisen, dass das einer der letzten Foto-Berichte von Laufevents hier auf startblog-f wird! …
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Das Ende der Marathonvorbereitung – auf geht’s nach Hamburg!
So, jetzt wird es langsam ernst: Die Marathonvorbereitung ist absolviert, und am Sonntag stehe ich gemeinsam mit Eyyüp in Hamburg am Start!
Insgesamt lief das Marathontraining wegen des vergleichsweise milden Winters sehr gut, wenn ich auch für eineinhalb Wochen verletzungsbedingt komplett aussetzen musste. Aber ich habe es während all der Wochen geschafft, meine Gymnastikeinheiten durchzuziehen und in den letzten zwei Tapering-Wochen sogar (fast immer) auf Süßes und Alkohol verzichtet, das ist eine fast größere Leistung als die diversen Laufeinheiten ;-)
Nachdem es im April plötzlich richtig warm geworden war, hatte ich schon etwas Bedenken wegen des Marathonwetters, aber die aktuellen Vorhersagen sind (für das Laufen) perfekt: 12-18 Grad zur Marathonzeit. Dann kann es ja losgehen – Hamburg, wir kommen!