Lauf-Blog für Läuferinnen und Läufer der F-Klasse

Sonntags-Herbstlauf

Veröffentlicht am 08.11.2023 | Kommentare deaktiviert für Sonntags-Herbstlauf

Zwei Läufer laufen auf goldgelben Herbstblättern, an der Seite ebenfalls Büsche und Bäume mit goldgelben Blättern

Vergangenen Sonntag bin ich mit Klaus und Bernd eine Runde durch goldenes Herbstlaub gelaufen. Da hat der Herbst mal seine schöne, sonnige Seite gezeigt. Ansonsten fällt es mir momentan noch schwer, während der Woche frühmorgens bei Dunkelheit und Feuchtigkeit in die Laufschuhe zu steigen.

Doppeltes Geburtstagsständchen auf dem dunklen Mauerweg

Veröffentlicht am 03.11.2023 | Kommentare deaktiviert für Doppeltes Geburtstagsständchen auf dem dunklen Mauerweg

Vier Läufer singen im Dunkeln, etwas gespenstisch von unten beleuchtet

Weil am heutigen Freitag gleich zwei liebe Leute Geburtstag haben, legten wir Freitagsläufer in der Frühe einen kleinen Stop auf dem Berliner Mauerweg ein. Und sangen Geburtstagsständchen im Dunkeln, nur beleuchtet von den auf den Boden gelegten Stirnlampen. Die vierstimmigen Grüße gingen dann auch gleich per Video raus und haben den beiden Geburtstagskindern hoffentlich genauso viel Spaß gemacht wie uns.

Ein langer Wochentagslauf

Veröffentlicht am 03.11.2023 | Kommentare deaktiviert für Ein langer Wochentagslauf

Mannshohe Baustellenabsperrungen aus Holz links und rechts vom Weg, darüber ein Morgenhimmel mit gelb-orange gefärbten Wolken

Lange Läufe finden am Wochenende statt. Oder im Urlaub. Anders lässt sich das meist mit Beruf und Familie nicht vereinbaren. Aber manchmal ergeben sich auch unerwartete Zeitfenster. Ein Termin am Vormittag, der Weg ins Büro davor lohnt nicht wirklich… also ab in die Laufschuhe und mal werktags ein bisschen länger als sonst laufen!
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Regensonntag

Veröffentlicht am 03.11.2023 | Kommentare deaktiviert für Regensonntag

Zwei Läufer mit Hund laufen durch den Regen in einem Park mit großer Pfütze auf dem Parkweg

Vergangenes Wochenende war ich mit Eyyüp und Bernd laufen. Es war ein verregneter Sonntagmorgen, an dem wir uns aber die gute Laune nicht haben vermiesen lassen (und im Nachhinein sogar die Lösung zu Eyyüps Filmrätsel gefunden haben!).

Die Freitagsläufe werden dunkler und kälter

Veröffentlicht am 20.10.2023 | 2 Kommentare

Drei Läufer im Dunkeln an einer Unterführung

Um kurz vor 6 Uhr war ich heute wieder mit Klaus, Andreas IV. und Hartmut unterwegs. Was soll ich sagen? Es war dunkel, kalt, nass und windig. Es wird wieder unangenehmer, am frühen Morgen zu laufen. Wie schön, wenn man Lauffreunde hat, die das gemeinsam mit einem durchziehen und es so trotz der widrigen Umstände ein gelungener Start in den Freitag wird!