Lauf auf den roten Teppich der Berlinale
Für den heutigen langen Lauf hatten wir uns etwas Besonderes ausgedacht: Wir wollten zum roten Teppich der Berlinale laufen und auf dem Rückweg die nach langer Sperrung wiedereröffnete Teltowkanal-Brücke überqueren…
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Der erste 20-km-Lauf im neuen Laufjahr oder Das 20-Marathon-Limit, Erste Hilfe und russischer Käse
Zum ersten Mal in diesem Laufjahr haben wir (Nadin, Andreas V., Klaus und ich) mit unserem langen Lauf am Wochenende gemeinsam die 20-km-Marke überschritten. Das ging erstaunlich gut, wahrscheinlich auch, weil wir uns mit so allerhand Gesprächsthemen die Zeit vertrieben…
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Wetterglück
Gestern hatten Nadin, Andreas V., Klaus und ich wirklich Glück mit dem Laufwetter: Hatte es am Samstag noch unaufhörlich geregnet, so schien an diesem Sonntagmorgen teilweise sogar die Sonne! Da macht das Laufen gleich nochmal soviel Spaß ;-) Und heute – einen Tag später – hat es denn auch gleich wieder geregnet…
Eiszeit
Nach ein paar Schneeläufen in der vergangenen Woche mussten Andreas V., Klaus und ich heute aufgrund des Tauwetters über weite Strecken über Eis laufen. Glücklicherweise überstanden wir alle drei die 12 Kilometer ohne Sturz. Manchmal war man kurz davor und freute sich danach dann wieder umso mehr über ein paar eisfreie Meter. Naja, war nicht der schönste Lauf, hoffen wir mal, dass die Eiszeit schnell vorüber ist.
Schnee-Lauf und ein neues Lauf-Motivations-Zitat
Endlich mal ein richtig schöner Lauf durch den Schnee in diesem Winter! Mit 17 Kilometern sogar deutlich länger als zuerst gedacht…
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