Gestern fand in Berlin mal wieder der große Frühjahrs-Halbmarathon statt. Und da wir uns beide für dieses Jahr nicht angemeldet hatten, war Andreas V. auf die schöne Idee gekommen, einfach unseren langen Sonntagslauf quer durch die Stadt hin zum Massen-Spektakel zu machen, um dort dann „unsere“ Läuferinnen und Läufer anzufeuern. Ein Halbmarathon zum Halbmarathon sollte [...]
Am heutigen Sonntagnachmittag war solch ein fantastisches Frühlingswetter, dass ich einfach laufen musste, Zerrung hin und Zerrung her! Den langen Lauf mit den anderen in der Frühe hatte ich ja leider absagen müssen, aber inzwischen ging es meiner Wade schon wieder so gut (im Alltag ist nur noch ein ganz dezenter Hintergrund-Druck zu spüren), dass [...]
Das war ja wieder wie aus dem Lehrbuch: Vorgestern habe ich mich nun definitiv für den Spreewald-Halbmarathon in Lübbenau angemeldet und gestern – einen Tag später – ziehe ich mir bei der Kraftgymnastik-Einheit eine Wadenzerrung zu! Nein, nicht etwa beim Intervalltraining am Mittwoch, das mich wirklich sehr gefordert hat, es musste ausgerechnet bei der Gymnastik [...]
Nach dem Erfolg der Mauerweg-Staffel 2009 findet in diesem Jahr am 26.05.2012 die Laufstaffel Berlin > Kostrzyn statt. Wir nehmen die Fußball-Europameisterschaft in Polen und der Ukraine zum Anlass, um von Berlin aus nach Polen zu laufen, symbolträchtig von einem Tor (Brandenburger Tor) zum anderen Tor (Berliner Tor in der polnischen Stadt Kostrzyn nad Odra)…
Ah, endlich mal wieder so richtig bei Licht und Sonne laufen! Heute früh war ich mit Jeanette und Andreas V. auf einer kurzen (13 km), flotten Runde durch die nun langsam erwachende Natur unterwegs. Und weil es das lang ersehnte Laufwetter zum Genießen war, haben wir auf unserer bekannten Hexenhäuschen-Route etwas Abwechslung eingebaut und sind [...]
