Am vergangenen Wochenende war ich in einer sehr beeindruckenden Ausstellung, die ich nur jedem empfehlen kann. Im Science Center Medizintechnik in Berlin wird mittels interaktiver und multimedialer Installationen gezeigt, wie komplex eigentlich solche für die meisten von uns banalen Dinge wie Greifen oder Laufen sind. Es wird einem – besonders als Läufer – nicht nur [...]
Nachdem die Firma Sigvaris mir vor kurzem ein Paar ihrer design-prämierten Performance Compression Sport Stockings zur Verfügung gestellt hat, habe ich nun die letzten beiden Läufe genutzt, um ein wenig auszutesten, was es nun mit den sagenumwobenen Wirkungen der absolut im Läufer-Trend liegenden Kompressionsstrümpfe auf sich hat…
Anfang des Monats bekam ich eine freundliche E-Mail von der Firma Sigvaris, in der berichtet wurde, dass die Performance Compression Sport Stockings der Firma gerade beim Red Dot Design Award mit einer „honourable mention 2010“ ausgezeichnet wurden. Und ob ich nicht Lust hätte, mich von den Vorteilen dieser Kompressionsstrümpfe persönlich zu überzeugen? Klar, hatte ich, [...]
Was einen Läufer nach dem Marathon-Lauf als erstes interessiert ist die ewige Frage: „Und, wie war ich?“. Natürlich möchte man nicht nur die erzielte Endzeit wissen, sondern auch, wie es dazu kam. Schön, dass bei vielen Marathons die 5-km-Zwischenzeiten erfasst werden. Aber schade, dass auf der Urkunde nur die Durchgangszeiten stehen. Uns interessiert doch auch:
Wie [...]
Gerade noch rechtzeitig im Anschluss an den vorangegangenen Laufplaner hier nun für euch die neueste Ausgabe des startblog-f-Laufplaners.
Der Laufplaner 03|2009 für Berlin hilft, die eigenen Wettkämpfe zu planen und erinnert daran, sich rechtzeitig anzumelden. Ich verwende ihn auch, um für den schnellen Überblick meine Trainingskilometer aufzuschreiben.
Und wer es bis jetzt noch nicht wahrhaben wollte, sieht [...]
