Es war schon ganz richtig, dass wir unseren heutigen langen Lauf von geplanten 20 Kilometern auf 13 Kilometer reduziert hatten, denn es war eiskalt! Gemeinsam mit Monika, Jeanette und Hartmut lief ich um 8 Uhr morgens bei deftigen -15 Grad los, und wir entschieden schnell, dass es bei diesen Temperaturen auch ein kürzerer Lauf durch [...]
Welch ein Glück! Ich habe einen Tag Urlaub und es hat über Nacht geschneit, so dass ich am Vormittag bei strahlender Wintersonne einen schönen, entspannten Lauf durch den Schnee machen kann…
Zugegeben, es war wirklich nur ein Hauch von Schnee, der sich nach Berlin verirrt hat, aber für mich war es der willkommene Anlass, die seit langem im Karton wartenden XT Wings 2 mit einem kleinen Crosslauf einzuweihen…
Heute morgen haben Monika, Klaus und ich den ersten langen Lauf in diesem Jahr gemacht (ich definiere „Langer Lauf“ mal ab einer Länge von 18-20 km ;-) Wir sind bei deutlichen Minustemperaturen die 20-km-Runde über Kleinbeeren gelaufen, die wir schon seit zwei Monaten nicht mehr auf dem Programm hatten. Und dabei kamen wir doch tatsächlich [...]
Am gestrigen Sonntagmorgen sind Nadin, Hartmut, Monika, Klaus, Andreas V. und ich mal wieder unterwegs gewesen. Nachdem es zu Anfang noch etwas geregnet hatte, wurde es später von oben wieder trockener, wenn uns auch der Wind zum Teil heftig entgegenblies…
