http://www.startblog-f.de/2010/01/10/laufen-im-schnee-schoen-und-anstrengend/ Das Blog über das Laufen für Läufer der F-Klasse: Laufberichte und Tipps zum Lauftraining für Halbmarathon und Marathon Thu, 09 Feb 2012 19:05:35 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 http://www.startblog-f.de/2010/01/10/laufen-im-schnee-schoen-und-anstrengend/comment-page-1/#comment-881 webmaster@startblog-f.de Wed, 13 Jan 2010 19:53:11 +0000 http://www.startblog-f.de/?p=2625#comment-881 Hallo Jürgen, was die Wildschweine angeht bist du sicherlich gefährdeter als wir, aber gelenkschonend finde ich das Schneelaufen nicht. Durch das ständige Wegrutschen hat die Fußmuskulatur ganz schön zu tun. Das trainiert natürlich ungemein und ist sicherlich eine gute Vorbereitung auf die Frühjahrs-Saison... Hallo Jürgen,
was die Wildschweine angeht bist du sicherlich gefährdeter als wir, aber gelenkschonend finde ich das Schneelaufen nicht. Durch das ständige Wegrutschen hat die Fußmuskulatur ganz schön zu tun. Das trainiert natürlich ungemein und ist sicherlich eine gute Vorbereitung auf die Frühjahrs-Saison…

]]> http://www.startblog-f.de/2010/01/10/laufen-im-schnee-schoen-und-anstrengend/comment-page-1/#comment-879 Jürgen Hofmann Tue, 12 Jan 2010 14:47:23 +0000 http://www.startblog-f.de/?p=2625#comment-879 Lieber Andreas, Eure Lauf-Erfahrung im Schnee (schön und anstrengend) kann ich nur bestätigen. Ich war etwa zur gleichen Zeit wie ihr auf dem Havelhöhenweg unterwegs (Klaus und Monika kennen die Strecke aus dem Sommer). Hoffe, dass uns der Schnee noch ein wenig erhalten bleibt, denn das schont die Gelenke und ist ein wunderbarer Wintersport. )Ausserdem kann man die Wildschweine besser erkennen, von denen es ja im Grunewald etliche gibt...) Gruß von Jürgen Lieber Andreas,
Eure Lauf-Erfahrung im Schnee (schön und anstrengend) kann ich nur bestätigen. Ich war etwa zur gleichen Zeit wie ihr auf dem Havelhöhenweg unterwegs (Klaus und Monika kennen die Strecke aus dem Sommer). Hoffe, dass uns der Schnee noch ein wenig erhalten bleibt, denn das schont die Gelenke und ist ein wunderbarer Wintersport. )Ausserdem kann man die Wildschweine besser erkennen, von denen es ja im Grunewald etliche gibt…)
Gruß von Jürgen

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