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	<title>Kommentare zu: Tempodauerlauf mit Schnecken</title>
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	<description>Das Blog über das Laufen für Läufer der F-Klasse: Laufberichte und Tipps zum Lauftraining für Halbmarathon und Marathon</description>
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		<title>Von: Hannes</title>
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		<dc:creator>Hannes</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 02 Jul 2009 07:57:57 +0000</pubDate>
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		<description>Auch von mir von dieser Stelle aus Glückwunsch zu den Bestzeiten. Bei dem Wetter auf dem Deich so zu laufen - alle Achtung!

Bist du beim Warmlaufen denn eigentlich die ganze Zeit um die Schnecken herumgetorkelt? Oder hast du dich zumindest dabei ihrem Tempo angepasst? Das wäre doch nett gewesen ;)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Auch von mir von dieser Stelle aus Glückwunsch zu den Bestzeiten. Bei dem Wetter auf dem Deich so zu laufen &#8211; alle Achtung!</p>
<p>Bist du beim Warmlaufen denn eigentlich die ganze Zeit um die Schnecken herumgetorkelt? Oder hast du dich zumindest dabei ihrem Tempo angepasst? Das wäre doch nett gewesen ;)</p>
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