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	<title>Kommentare zu: Ein schneller langer Lauf mit Hartmut</title>
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	<description>Das Blog über das Laufen für Läufer der F-Klasse: Laufberichte und Tipps zum Lauftraining für Halbmarathon und Marathon</description>
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		<title>Von: Hannes</title>
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		<dc:creator>Hannes</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 23 Jun 2009 20:42:02 +0000</pubDate>
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		<description>Zwei Leute weg und trotzdem seit ihr noch gemeinsam unterwegs - toll. Aber in der Marathonvorbereitung den Lauf so schnell zu machen? - Ach, du weißt es ja, wie es geht.

Bin gespannt, was es am Ende wird!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Zwei Leute weg und trotzdem seit ihr noch gemeinsam unterwegs &#8211; toll. Aber in der Marathonvorbereitung den Lauf so schnell zu machen? &#8211; Ach, du weißt es ja, wie es geht.</p>
<p>Bin gespannt, was es am Ende wird!</p>
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		<title>Von: CO2-Schleuder</title>
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		<dc:creator>CO2-Schleuder</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 23 Jun 2009 12:30:34 +0000</pubDate>
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		<description>So ein Lauf am Wochenende ist doch kein Kindergeburtstag :-)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>So ein Lauf am Wochenende ist doch kein Kindergeburtstag :-)</p>
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		<title>Von: webmaster@startblog-f.de</title>
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		<dc:creator>webmaster@startblog-f.de</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 23 Jun 2009 07:25:24 +0000</pubDate>
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		<description>Das wäre es in der Tat, aber es war nur die kurze Überquerung der Baustelle (und die war auch noch provisorisch asphaltiert)... Zum Glück!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Das wäre es in der Tat, aber es war nur die kurze Überquerung der Baustelle (und die war auch noch provisorisch asphaltiert)&#8230; Zum Glück!</p>
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		<title>Von: Hanna</title>
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		<dc:creator>Hanna</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 23 Jun 2009 07:06:33 +0000</pubDate>
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		<description>Mein erster Gedanke war tatsächlich, ob ihr wieder eine Mondlandung hingelegt habt ;-) ... mit eigenem Spaß-Shuttle? Aber im Ernst - ist es nicht sehr nervig, größere Strecken über Sand zu laufen?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Mein erster Gedanke war tatsächlich, ob ihr wieder eine Mondlandung hingelegt habt ;-) &#8230; mit eigenem Spaß-Shuttle? Aber im Ernst &#8211; ist es nicht sehr nervig, größere Strecken über Sand zu laufen?</p>
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